มีหลายปัจจัยที่ส่งผลต่อความเสี่ยงของภาวะซึมเศร้า แต่พันธุกรรมไม่ใช่ตัวทำนายภาวะซึมเศร้าที่เชื่อถือได้ ลักษณะทางจิตวิทยา การเลือกรูปแบบการใช้ชีวิต และวิธีการเผชิญปัญหาอาจส่งผลต่อความเสี่ยงของบุคคล ลักษณะบุคลิกภาพ เช่น ความนับถือตนเองต่ำ ทัศนคติเชิงลบ และความกังวลที่มากเกินไป สามารถเพิ่มความเสี่ยงของบุคคลได้ แม้ว่าปัจจัยเหล่านี้จะควบคุมได้ยาก แต่ก็มีความสำคัญ ตัวอย่างเช่น คนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองต่ำอาจอ่อนไหวต่อภาวะซึมเศร้ามากกว่าคนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองสูง
หากบุคคลมีภาวะซึมเศร้ารุนแรง พวกเขาอาจต้องไปโรงพยาบาลหรือสถานบำบัดรักษาในที่พัก มีการใช้วิธีการต่างๆ ในการรักษาภาวะซึมเศร้า รวมถึงการบำบัดด้วยไฟฟ้า ซึ่งสามารถช่วยให้สารสื่อประสาทในสมองทำงานได้ดีขึ้น ในทำนองเดียวกัน การกระตุ้นด้วยแม่เหล็ก transcranial (TMS) เป็นวิธีการที่ใช้ขดลวดเพื่อส่งคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าผ่านสมองของผู้ป่วย ซึ่งกระตุ้นเซลล์ประสาทที่ควบคุมอารมณ์
แม้ว่าอาการซึมเศร้าจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล แต่อาการเหล่านี้มักเกิดขึ้นกับผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้า: รู้สึกเหนื่อยหรือไร้ค่าเป็นส่วนใหญ่ มีปัญหาในการมีสมาธิ ตัดสินใจ และนอนหลับ อาการซึมเศร้าที่พบได้บ่อยอื่นๆ ได้แก่ สนใจทำกิจกรรมเพียงเล็กน้อย คิดถึงความตาย และกระสับกระส่าย การลดน้ำหนักอาจเป็นเรื่องปกติ ภาวะนี้อาจทำให้คนรู้สึกเหนื่อยและเฉื่อยชา สิ่งนี้สามารถส่งผลต่อสุขภาพร่างกายได้เช่นกัน เนื่องจากอาจทำให้ความอยากอาหารลดลง
อาการซึมเศร้าแตกต่างกันไป ผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้ามักจะรู้สึกเหนื่อยและรู้สึกผิดตลอดทั้งวัน มีปัญหาในการจดจำรายละเอียด และมีปัญหาในการตัดสินใจ อีกทั้งอาจมีปัญหาในการนอน สมาธิสั้น หรือมีปัญหาในการจดจ่อกับกิจกรรมใดๆ นอกจากนี้ บุคคลอาจนึกถึงความตายและการฆ่าตัวตาย และรู้สึกกระสับกระส่ายหรือเฉื่อยชา ในกรณีที่รุนแรงพวกเขาอาจลดน้ำหนักได้ หากมีสมาชิกในครอบครัวที่เป็นโรคซึมเศร้า ควรไปพบแพทย์
นอกจากอาการข้างต้นแล้ว ผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้าอาจพบอาการอื่นๆ เช่น รู้สึกเหนื่อยหรือรู้สึกผิดทุกวัน พวกเขาอาจรู้สึกผิดและไร้ค่าและมีปัญหาในการจดจ่อกับงาน บุคคลเหล่านี้อาจมีปัญหาในการตัดสินใจและมีปัญหาในการจดจำรายละเอียด พวกเขาอาจจะนอนหลับยาก และพวกเขาอาจจะขาดความสนใจในสิ่งต่างๆ พวกเขาอาจคิดถึงความตายซึ่งทำให้พวกเขาลดน้ำหนักได้ พวกเขาอาจรู้สึกกระสับกระส่ายหรือเฉื่อยชา
บางคนอาจไม่ทราบสภาพของตนเอง แต่ถ้าเป็นเช่นนั้น ก็มักจะมีอาการซึมเศร้า ผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้าอาจรู้สึกเหนื่อยและเศร้าอยู่ตลอดเวลา และอาจไม่สนใจทำกิจกรรมตามปกติ ผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้าอาจมีอาการอื่นๆ เช่น มีปัญหาเรื่องสมาธิและความจำ การทำงานและการมุ่งเน้นอาจเป็นเรื่องยาก และสามารถส่งผลต่อความสัมพันธ์ของบุคคลกับผู้อื่นได้ บางคนอาจรู้สึกหงุดหงิดและวิตกกังวล
ความผิดปกติของอารมณ์เป็นอาการทั่วไปของภาวะซึมเศร้า ผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้าอาจรู้สึกไร้ประโยชน์ เหนื่อย และมีความผิด และอาจจำรายละเอียดไม่ได้หรือตัดสินใจไม่ได้ พวกเขาอาจมีปัญหาในการนอนหลับและอาจไม่สนใจกิจกรรมตามปกติของพวกเขา พวกเขาอาจคิดถึงความตายและลดน้ำหนัก พวกเขาอาจรู้สึกกระสับกระส่ายและเซื่องซึม พวกเขาอาจมีความอยากอาหารไม่ดีและน้ำหนักลดอาการเหล่านี้เป็นสัญญาณของภาวะซึมเศร้าทั่วไปและควรได้รับการแก้ไขและไปพบแพทย์เว็บไซต์นี้โดยเร็วที่สุด
อาการซึมเศร้าอาจตรวจพบได้ยาก ดังนั้นขอความช่วยเหลือจากแพทย์ แพทย์อาจสั่งยาและการรักษาอื่นๆ สำหรับภาวะซึมเศร้า แพทย์อาจส่งต่อผู้ป่วยไปยังผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเพื่อรับการรักษาต่อไป ขั้นตอนที่สำคัญที่สุดในการรักษาภาวะซึมเศร้าคือการพูดคุยกับแพทย์ของคุณ นี้สามารถช่วยให้คุณพบการรักษาที่เหมาะสมสำหรับสถานการณ์เฉพาะของคุณ เมื่อเป็นโรคซึมเศร้า ควรขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ คุณจะได้เรียนรู้วิธีจัดการกับมัน
การรักษาภาวะซึมเศร้ามีหลายรูปแบบ ผู้ที่มีอาการแนะนำให้ไปพบแพทย์ แพทย์ของคุณอาจสั่งยาเพื่อรักษาอาการของคุณ หรืออาจถูกส่งต่อไปยังผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต แพทย์ของคุณอาจแนะนำการรักษาต่างๆ ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของปัญหา รวมทั้งจิตแพทย์ แพทย์ของคุณจะให้คำแนะนำและทางเลือกในการรักษาที่เหมาะสมกับแต่ละคนมากที่สุด สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาแพทย์เพื่อวินิจฉัยและรักษาเพื่อกำหนดแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุด
